Ηλεκτροδιέγερση
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής, τόσο για την υγεία μας, όσο και για τη σιλουέτα μας. Για το λόγο αυτό η τακτική άσκηση δε θα πρέπει να λείπει από τις συνήθειες κανενός.
Τί γίνεται όμως όταν κάποιος δε μπορεί, για διαφορετικούς λόγους, να ασκηθεί; Όταν υπάρχουν λόγοι υγείας που δεν επιτρέπουν την έντονη άσκηση ή οι εξοντωτικοί ρυθμοί της καθημερινότητας στην πόλη δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για άσκηση;
Η ηλεκτροδιέγερση των μυών έρχεται να υποκαταστήσει τη γυμναστική, διεγείροντας τους μυς με ελεγχόμενη ποσότητα ρεύματος και σε συγκεκριμένα σημεία.
Η σύσπαση των μυών με την ηλεκτροδιέγερση προσομοιάζει τη φυσική άσκηση, με αποτέλεσμα να χάνεται βάρος και πόντοι, ενώ και οι μύες ανακτούν την ελαστικότητά τους και γίνονται πιο ισχυροί.
Όλα αυτά χωρίς την καταπόνηση των μυών και των αρθρώσεων που συνεπάγεται πολλές φορές η φυσική άσκηση και επιπλέον, με την ευκολία της ξεκούρασής σας σε ένα κρεβάτι στο χαλαρωτικό περιβάλλον του χώρου μας.
Τα μηχανήματα ηλεκτροδιέγερσης που χρησιμοποιούμε διαφέρουν, τόσο στην ένταση του ρεύματος που διοχετεύουν, όσο και στον τρόπο που αυτό γίνεται.
Εκτός από την ηλεκτροθεραπεία των μυών και την υπεραιμία που αυτή συνεπάγεται, αυξάνεται και η λεμφική ροή, με αποτέλεσμα την αποτοξίνωση του οργανισμού και την υποχώρηση τυχόν οιδημάτων.
Χρόνος
45-120 λεπτά
Συχνότητα
Απεριόριστη
Αποτέλεσμα
Απώλεια βάρους και πόντων/ Εκγύμναση των μυών
Αντενδείξεις
Εγκυμοσύνη